手指引流按摩消脸部水肿只要3分钟

步骤3

右手像是往内往上拉提般包覆左脸，右手4指顺着左脸轮廓线滑推至下巴。

步骤4

将右手往上移至左耳垂下方，4指并拢紧贴耳垂下方肌肤。

步骤5

脸转右使颈部左侧肌肉凸起，右手4指从耳垂下方顺着凸起的肌肉往下滑推。

步骤6

右手4指顺着颈部左侧凸起的肌肉滑推按摩至锁骨中央凹陷处，稍做停留。

步骤7

将右手4指紧贴锁骨中央凹陷处，像挖冰淇淋般顺着弧度由上往下滑推1次。

步骤8

右手食指对准眉头，4指指腹紧贴左眉为起点，往左侧滑推至耳朵前方。

步骤9

右手4指从耳前滑推至耳上，再重复步骤2至步骤7共1回合即可。