瘦脸按摩减肥操速成巴掌小脸

二、消除浮肿，隐藏法令纹

1.使用指压按摩，用中指和无名指沿着图中四点进行按压。此四点为淋巴集中点，常按能让脸部浮肿得到改善

2.用中指按压唇边四个小点，此动作能有效排走废物，刺激淋巴系统，有效消肿

3.用双手的中间三个指头轻轻沿着图中几个点方向呈u型，由嘴唇下方往眼睛下方做滑动

4.用双手的中间三个指头沿着图中方向，由嘴唇往眼睛轻轻滑动按摩。此组动作每个重复做5次

三、颈部淋巴按摩

1.双手手指交叉，放在颈部的后面

2.双手慢慢从颈背往前面移动，一直到下巴下方

3.双手继续往下移动，直到胸前位置，移动方向如图示。动作重复做3次。能有效除皱和提升脸部轮廓