运动瘦脸法
运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
沐浴瘦脸法
高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
明星瘦脸绝招
听在电视台工作的朋友说,很多主持人的脸能“越来越小”,全靠胶原蛋白饮品的功劳。fancl品牌就有这样的饮品出售,不少明星都是它的粉丝,可以一试。
另外,具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢的咖啡,或是加速脂肪代谢的冬瓜、玉米等,也有消水肿、排毒、瘦脸的效果。
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