自制四款瘦脸面膜天然瘦脸又美容

2.淋上蜂蜜，搅拌均匀。

3.直接敷于脸上，十五分钟后洗净。

芹菜被称作是瘦脸冠军食品，它含有大量钾元素能帮助mm脸部的脂肪燃烧，苹果有去水肿的功效，最后加入的蜂蜜有紧致肌肤的功能，可谓是三管齐下，想不瘦都难啊。如果mm们没有蜂蜜也可以用清蛋白代替，也可以让自己的脸变缩水一圈哦。三、木瓜酸奶面膜

用料

木瓜、酸奶。

做法

1.将木瓜打成泥。

2.放入酸奶中，两者混合。

3.将面膜敷于脸上后，15分钟洗净。mm们都知道木瓜是丰胸神物。其实木瓜里内含有的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，缩小肥大细胞，及时把多余脂肪排出体外，达到减肥的目的。用木瓜做面膜可促进脸部血液循环，美肤又去脂。

以上这些自制面膜的原料有些是可直接食用的，比如酸奶面膜和芹菜苹果面膜，mm们可以多做一点，一部分拿来敷脸，一部分直接食用。mm们既可以瘦脸又可以保持苗条身材，一举两得。四、海藻茶面膜用料乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸。做法1.将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮，直到只剩一半水。2.然后用面膜纸浸在茶水中。3.面膜纸完全吸收水分后，敷在脸上15分钟，然后用清水洗净。很多茶都有减肥消脂的功效，是因为茶里面含有的单宁酸可以帮助脂肪代谢，除了用乌龙茶外，还可以用普洱、绿茶或铁观音代替，都有瘦脸的功效。另外，海藻粉有美白、去水肿和清洁的功效。此款面膜偏碱性，所以mm们一个星期做2次就可以了，再搭配一些补水面膜一起做瘦脸美肤效果更好哦。