做女人要肾气凌人

凌晨两点。我在临睡前对自己说，希望一觉醒来变得美艳不可方物，千娇百媚，倾倒众生。

上午10点。我对着镜子里那个眼睛浮肿，肤色晦暗的女人，伤心欲绝。

下午3点，医生告诉我你需要补肾。

误区

女人的肾怎么了？

曾经以为肾虚只是男人的事情，曾经以为补肾只是男性的专利，然而绝大多数人根本想不到———女人也需要补肾。

女性一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应迟钝、腰酸腿软、面容枯槁、骨骼脆弱等症状，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律，大多有不同程度的肾虚。

重医附一院的曹文富认为，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，简单地说，肾阴虚表现为心烦出汗、暴躁。肾阳虚主要表现在怕冷喜热。阴虚容易导致更年期提前、血压高、心烦、失眠、情绪激动等。而肾阳虚则更容易导致肥胖、不孕等方面的毛病，所以在不孕者中，肥胖者所占的比例较大。

肾阴虚和肾阳虚是两种不同的病症，一种表现为热，一种表现为寒，如果不对症下药，很容易适得其反。