雷神控天天狂吃脸上痘痘猛爆

治疗青春痘中医采用天然温和方式

有青春痘困扰的民众，应多吃些退火的蔬果，如小黄瓜、胡萝卜等，对于甜食、辛辣、热补及容易上火的食物则应忌口，再搭配中药材，达到从体内改善、清热退火的目的。中医采用天然、温和的方式，才能将青春痘问题彻底根治。

袁国山中医师指出，青春痘的成因虽多，其实也有很多方法可避免，例如慎选保养品，避免油性化妆品，卸妆、清洁更不可偷懒。以及生活作息规律正常，每天睡眠充足并且定时排便。饮食上，对于过甜或过辣的刺激性食物千万要忌口，就能使民众不会再因恼人的青春痘，成为羞于见人的低头族。