首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

5款瘦身茶喝出完美曲线

导读:中广型胖——丹参减胖茶进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除了让人感觉老态,还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。

5款瘦身茶喝出完美曲线

所以,职业妇女外食最好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。组成丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。

作法1、将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。2、再把做好的药包放入装有1500毫升开水的热水瓶。

3、取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。饮用每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。疗程一个月后腹部可减1~2寸左右。

下半身胖——冬瓜利水茶东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些就会觉得下身有沉重感。像这种从腰部以下胖起,与身材比例有密切关系,缘于上半身与下半身差距不大,腿不够长,感觉起来小腿就显大,一般我们以服饰来做修饰。

而下半身容易肥胖的人,以体脂率来测量会发现其脂肪分布不均,或做剖腹产的妇女因为腹腔容易沾粘,下半身循环不好,也和白领族一样属于高危人群。组成带皮冬瓜一块(约5×。5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看