5款瘦脸食谱大圆脸急速瘦
导读：新陈代谢降低水分滞留在身体里，是许多美眉脸部水肿的祸首，要避免早上起床被镜中的浮肿脸吓到，就得注意日常饮食盐分的摄取，睡前切忌摄取过多水分及含酒精饮料，如此就能减低水肿
四.玉米须茶
材料玉米须30g，可到中药店购买
做法先把玉米须清洗干净，再加热水泡10分钟便可饮用。每30g可泡2～3杯水。
五.薏仁水
材料薏仁，通常在中药店或卖米的地方有售
做法
1.先将薏仁洗干净，然后泡一个晚上（半碗即可），不泡水很难煮得烂哦。
2.将薏仁放到锅中煮到烂为止。
3.用过滤网将薏仁滤出取汤。
4.汤放凉，放到冰箱，每天喝500ml。
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