侧睡揉眼用吸管12习惯加速衰老

8.不要过分依赖防晒化妆品

很多化妆品都声称有防晒成分阻挡有害射线，但实际上它们远远不够用来防止皮肤损伤。

格雷瑟说“大多数的化妆品都防护uvb紫外线，但对uva紫外线却没有功效。uva紫外线会导致细纹、棕色斑点、毛孔粗大和黑眼圈，而且即使无法防护uva，但为了要达到防护效果你还是需要涂上厚厚的化妆品。”皮肤保养大法在使用化妆品之前先涂抹一层隔离uva和uvb紫外线的润肤霜（标签上会写）。

研究表明，我们在涂抹防晒霜的时候，我们会漏掉一些小地方。

她说“所以如果你先涂上乳液然后再涂防晒霜的话，你就很可能把那些第一遍没有涂到的地方补上防护了。”