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吃什么能延缓更年期的到来？
导读：所以，有早衰倾向的女性在缓解心理压力保证饮食多样化的同时，多吃大豆制品，如豆腐豆腐脑豆浆豆腐干等，补充体内雌激素，以延缓更年期，减轻更年期症状。
女性更年期有什么症状？潮热心慌最典型
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