对付秋季肌肤问题扑灭肌肤之燥

一份甜品去内火灯芯草百合淮山糖水

灯芯草能清心除烦，淮山开脾健胃，再加上养心润肺的百合，真是要多美好就多美好。将所有食材先泡水约半小时，放入砂锅中加水大火煮开，文火煮40分钟即可。