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多种护发法恢复秀发新活力

导读:另外,在冬季里常食富含蛋白质和维生素b的食物,如核桃芝麻大枣甜杏动物肝脏蛋黄鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。

多种护发法恢复秀发新活力

睡前卷发

在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发,第二天早上,头发只需轻轻梳理,用手指摆弄一下就会顺滑且有型。

修剪

头发每8周修剪一次发梢的话,有益于头发的健康。

平时不要使用塑料或金属梳子,它们会毁了头发。相反,天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋,因为它会使头发折断。

按摩

用手指肚按摩梳理头发,可以改善头皮的血液循环,有利于强健发质。

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