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反季节蔬果到底能不能吃

导读:其次是那带着夏天气息的果肉着实令人兴奋,它们仿佛带来了一种改变季节的魔力,直叫人赞叹农业技术的改进—季节再也不是牢不可破的樊笼,我们的美食梦想将不再遥远。

■最好买

1、首选栽种方式上农药残留物较少的,比如洋葱、胡萝卜、茄子等。

2、选带皮的,比如黄瓜、红薯、山药等,可以削皮去掉皮上的残存有害物质。

3、绝对无污染的农产品几乎是不存在的,但通过国家的相关检测,就可以放心食用。所以,最安全的是购买有明确标志的有机蔬菜、绿色蔬菜和无公害蔬菜。

■买回后的处理程序

1、要光照,阳光紫外线照射至少10分钟。

2、有皮的削皮,叶类菜要流水浸泡最少10分钟,让农药充分溶解。或者淘米水中浸泡10分钟,淘米水中的生物碱对农药有很好的溶解作用。

3、最好用开水汆烫一下。

4、大火爆炒。

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