干泡排毒外在排毒好轻松

腿部按摩油diy

1、净化按摩油

有助于对抗血液和器官中的杂质与毒素，起到排毒清洁的作用。准备好一个深棕色玻璃瓶，在里面加入50ml橄榄油，再加入欧白芷5滴、茴香5滴、杜松子5滴、奥图玫瑰5滴，摇匀后使用。

2、加速血液循环按摩油

可以加强身体血液循环和淋巴循环。准备好一个深棕色玻璃瓶，在里面加入50ml橄榄油，再加入佛手柑5滴、黑胡椒5滴、尤加利5滴。其他可选精油还有天竺葵、薰衣草、柠檬、柠檬草、橙花、甜橙、迷迭香和甜百里香。