喝汤减肥吗7款瘦身汤燃脂一整天

4、最后倒入碗中，加一点醋，令汤汁更美味。

瘦身汤减肥食谱五泡菜菌菇汤

材料丛生口蘑30克、泡菜30克、面筋5个、盐少许、胡椒粉少许，水200毫升。

1、将丛生口蘑的底部切去，稍稍清洗一下。

2、水烧开，将泡菜、丛生口蘑、面筋都放到锅中。

3、待汤烧开后，用盐和胡椒粉调一下味即可。

瘦身汤减肥食谱六甜椒金枪鱼汤

材料红甜椒50克、生姜少许、京葱少许、金枪鱼罐头半罐、盐1/3茶匙、胡椒粉少许、藕粉1勺、辣油少许、水200毫升。

1、将生姜和甜椒切碎，京葱用顶部白色的部分，细细地切圈备用。

2、用小锅将水煮沸，然后倒入甜椒、生姜和金枪鱼罐头，稍稍煮一下后，加点盐和胡椒粉调味。

3、在小碗中用水溶解藕粉后，慢慢倒入锅中，并用汤勺轻轻搅匀，煮沸后加点辣油即可。