换季时节滋润身体要加油

编辑加分支招由内补油增加皮下弹性度

通过食用有益油脂补充皮下脂肪也非常重要，一定含量的皮下脂肪能增加肌肤的弹性和张力，不容易因为过度牵拉而产生断裂损伤。每天早晨坚持食用一勺橄榄油，多吃三文鱼、杏仁等富含ω-3健康食品。

紧致曲线型借助工具做按摩

这类身体油中一般都会添加具有消脂、收紧效果的成分，在增加身体肌肤保湿度的同时增加肌肤弹性、收紧身体曲线，比如添加了迷迭香精油的身体油，具有天然的紧肤效果。

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1.由下往上按摩式涂抹

涂抹紧致型身体油，一定要遵循由下往上涂抹的方式，在小腿、大腿内侧、侧腰等容易松弛、堆积脂肪的部位也可以用指按的手法，稍有力度地按摩，能加强紧致效果。