换季时节滋润身体要加油

排水排毒型拍拍打打搭配精油

排水排毒型身体油与紧致型的最大不同就是，它主要通过促进全身肌肤的代谢循环来排出多余的水分和毒素，建议直接用精油搭配植物油来调制去水肿效果的身体油，天然、安全，而且效果非常不错。

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1.排水精油来助力

推荐一个温和排水的身体油配方在10ml植物基础油中加入3滴柠檬精油和2滴天竺葵精油，每天沐浴后涂抹全身，或者直接将此复方油与其他身体乳调和使用。此外，杜松、黑胡椒、丝柏、葡萄柚精油也都有排毒、消水肿的功效。

2.拍打法加速排水循环

用拍打的手法能更好地促进身体水分的代谢，具体力度如何掌握？通常来说就是以拍出声响为准，涂抹身体油后，通过响亮地拍打全身肌肤来促进身体油的吸收，直到感觉身体肌肤微微发烫、血液循环加快。