四.绿茶饮料
绿茶在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶含有抗氧化剂以及与人体健康密切相关的其他生化成份。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、等药理作用,还可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。
但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。
垃圾标签糖精、防腐剂,过多饮用对肝脏造成损伤。
专家建议可自己购买茶叶,自己冲泡,避免了一系列的添加剂。
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