警惕这样吃让你迅速变老

处罚决定全面禁烟。

嫌疑人保温杯泡茶

指控茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。

处罚决定换杯子。

嫌疑人宴席不离生食

指控导致各种寄生虫病。

处罚决定1.每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。2.将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋，少放盐。3.先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。

嫌疑人水果当主食

指控造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

处罚决定先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。