军训不吃闷亏教你怎么当上班花

军训时物理防晒可是行不通的，什么遮阳伞、帽子、墨镜，统统用不了，还是要依靠化学防晒，当晒不黑的白美人，争做班花。

教你当上班花班草，军训不吃闷亏一防晒产品涂抹技巧

军训时皮肤大面积的暴露在阳光下，防晒品的spf值要在30以上。肤色白皙者最好选用spf超过30的防晒霜，防止斑点的产生。

但是mm们时常出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法其实是错误的，防晒产品一定要在出门前15分钟涂抹完成，这样才能真正确保皮肤有效地将其吸收并发挥防晒的效果，要不然军训结束后，mm们个个变成了非洲人。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml的量，才能达到最佳的隔离效果。

面部肌肤涂抹技巧

1、首先将防晒霜涂抹在手心里温热

2、大面积的再脸颊处均匀涂抹

3、即使有刘海，额头处也千万不能省去

4、鼻子是脸部最高的地方，一定要仔细涂抹防晒，两侧鼻翼也不要遗漏