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女人3岁哪些事要每年做?

导读:如果连个好身体都没有,怎么去“快乐工作,享受生活”呢?女人从30岁开始,就应该关注自己,每年到医院体检一次,让自己的一生都在健康中度过。

女人3岁哪些事要每年做?

头发天天乱掉——护一护

宝宝已经4个月了,芸的辛苦只有自己才能感受到,晚上起床喂,不时换尿布,检查宝宝是否睡得好,基本上整晚都不能睡。近两个星期以来,芸发现自己每天都掉很多头发。到检查发现,芸的脱发是休止期脱发,专家告诉她不必太担心,也不用服用什么药物,只要休息好就行了。

尽管目前头上“文章”越做越精彩,但一头乌黑亮丽的秀发仍是大多数女性所喜爱的。只是越来越多的女性开始被脱发所累,担心有一天变成“光头”。女性产后掉发的现象越来越多。皮肤科专家特别提醒

正常人的头发分为生长期、静止期、休止期三个阶段。休止期后原有头发就会脱落,重新生长新的头发,正常情况下处于休止期的头发有10%~20%。而由于休息不好,或者精神紧张,休止期的头发会提前脱落。但只要能保持心情放松,充分休息,这种脱发很快就会停止。可以说,在保护头发方,注意休息、心情放松比任何护发用品都来得重要。

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