女人也要防肾虚

2．神经肌肉方面经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等

3．心血管方面心悸气喘、胸闷、浮肿等

4．胃肠道方面食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等

5．五官方面视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等

6．其他方面“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等

在欧美一些国家人们根本不知道什么是“肾虚”。当他们出现“精神萎靡、腰酸腰痛、体力不支、睡眠不佳”时，不会说自己“肾虚”，而会意识到自己体质下降，进入亚健康状态。需要注重保健，加强煅炼，补充营养，或找医生开一些对症的药物，比如失眠的吃些安定片，便秘的用点开塞露等。当他们出现了性功能障碍时，也不会说自己“肾虚”，更不会找什么“补肾药”，但会去性治疗诊所，在专业人士的指导下进行性行为治疗。