因为土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，那么就延长了食物在胃中的滞留时间，因此引起胃肠消化吸收时间的延长，就这样久而久之，导致肠胃功能的紊乱。
萝卜香菇蒸排骨
私房版家常豆腐
香辣虾球
绚丽多姿的酸菜饺子
清炖羊排萝卜汤
咖喱牛肉饭
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吃萝卜100克，热量15千卡
相当于蛙泳2分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于下坡滑雪16分钟消耗的热量...
