熟龄肌肤如何抗皱抗衰老

藏在肌肤下的废水、废物都是靠淋巴液冲出去，尤其是锁骨的淋巴结更被叫做“肌肤的垃圾车”，好在淋巴管很浅，只要轻巧的推按就能让它动起来，记得用按摩霜当介质，避免拉扯细纹，还能顺便补营养成分。

步骤1按顺序轻推

全脸约一颗樱桃量的霜才够推，有细纹的地方可加强多推几下。

point按摩前建议先用指腹搓一搓乳霜，让它软化“醒”一下。

步骤2用拳头放松颧骨

双手握拳顶着颧骨往上撑，可能有点痛，能放松僵硬的肌肉。