太勤快也不好过度护肤可能导致破相

首先，排出解决问题的优先度和关联度，依次或者合并解决，而不是奢望所有问题同时得到解决。优先度方面，首先是防晒、减少损伤、抗炎、修复皮肤，使其稳定。而后是解决痘痘、黑头。最后针对性解决色斑、暗沉。而皱纹则需要从始至终进行。同时有些问题可以合并解决，例如痘痘、黑头问题，往往是高度关联的，与清洁、控油密切相关。

其次，解决问题的方法不仅仅是使用护肤品，还包括日常生活中的点点滴滴，例如防晒、饮食、运动，甚至包括心理等。应当在选择护肤品前了解自己的皮肤问题到底是什么原因造成的。

8、洗面奶、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒霜，这些产品每次多少用量合适？

通常一个人的面部面积大约为350平方厘米，每次的防晒霜的用量应在0.7ml，考虑到手上会沾一些，还要抹脖子，一瓶容量为30ml的防晒霜一个月左右用完应当是正常的。

爽肤水如果只是涂抹（用手），每次1ml±。就够了，如果用化妆棉片敷，则消耗量要大得多。