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推荐三款简易夏日消脂茶

导读:做法将山楂何首乌分别洗净切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。

推荐三款简易夏日消脂茶

做法把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

3.姜醋红糖茶

材料生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克。

做法姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。

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