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维生素片能代替蔬果？
导读：蔬果营养多于维生素片蔬菜水果中还含有一些不是维生素，但对人体的作用与维生素类似的物质，如生物类黄酮叶绿素等。
维生素d过剩时，可引起软组织钙化，对肾脏和心血管系统造成损伤，出现食欲不振、倦怠、便秘、体重下降及低烧等症状，甚至诱发结石。
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