五大按摩疗法有效对抗衰老

按摩法三

提拉额头

第一步将手掌置于额头处，交替向上做提拉按摩。

第二步利用手掌的力量按压前额，然后双手握拳，利用骨关节由下往上对面部进行按摩，大约进行5~10次。

这个按摩法可以舒张抬头纹，减少额头的皱纹，也可以让脸部肌肉更加紧致。

按摩法四

按摩脸部、颈部

第一步用指腹轻按眉心，两指按住眉头左右按摩，可以有效阻止“川”字纹的形成。

第二步双手轻按面颊，从面部中央向外稍用力按摩。

第三步手指按住笑肌位置，一前一后地轻按，刺激肌肉进而达到收紧的功效。

第四步从下而上地轻按颈部。

第五步用两只手指向外按摩下巴，可减退双下巴。