秀发危机警报护发刻不容缓

哪些生活习惯对头发有害?

血液循环不好、营养不良会加速头发的僵硬、令头发失去弹性，变得干燥，所以，一切对身体不好的习惯也都是头发的敌人，比如睡眠不足、抽烟、肥胖、大量饮酒等。

哪些穴位对头发有好处?

经常按摩百会（头顶正中线与两耳尖连线的交点处）、风池（颈部耳后发际下凹窝内）、天柱穴（风池穴旁约2厘米左右）对加强头发的健康是大有益处的。

掉头发多怎么办?

通常一天掉50～80根头发是很正常的，超过这个范围就要注意加强血液循环，以保证有足够的营养被输送到毛细血管里。