要做精品女人一起进行护肤特训

一、常食维生素a

维生素a对于皱纹的修复和肌肤的紧致有着不可忽视的功效，在抗衰老明星榜中它一直占据领先地位。

二、365天都注意防晒

不管你花多少钱在美白产品上，但如果不记得防晒，那么一切都等于零。每天早上出门前记得将防晒霜放入包包里，定时补涂。

三、保证充足睡眠

美容每晚11点前入睡能让皮肤获得护理的黄金时间，没什么是比睡觉更好的美容方法了。

四、懂得使用精华素

在保湿或美白的晚霜中加入精华素，护理效果更明显。

五、学会巧妙运用乳液

1.乳液+清爽型化妆水=提高滋润度的化妆水

如果你每天都使用化妆水，一定会发现，有时化妆水的质地偏清爽，用后肌肤滋润度不够，这时就要用“加法”在每天使用的化妆水中加一滴珍珠大小的乳液，就能瞬间提高保湿效果，同时紧致肌肤表面，让肌肤变得饱满。

2.乳液+盐or砂糖=从头到脚皆可用的天然磨砂膏