原料决明子
做法热水冲泡。
功效清肝明目、利水通便。
麦芽茶
体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀,这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。
原料炒麦芽5钱、山楂5分。
做法加一小包冰糖,用热水冲泡。
功效开胃健脾、消食除胀。
柠檬
原料柠檬一颗。
做法将柠檬榨出汁后用温水冲调,加入适量蜂蜜,然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。
功效消脂、助消化、美白肌肤。
普洱茶
普洱茶可帮助消化胃部的积食,使脂肪、糖份正常消耗。
原料普洱茶叶、干菊花5朵。
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