如果你也是懒懒一族，不如马上加入我们的行列，一起来修炼在夜间高效美白的秘笈，让你也自信地说出“美白，我值得拥有”。

方法二睡前敷水膜睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

中级懒人日晒会让皮肤更加干燥敏感，在晚饭之后用上豌豆粒大小的含视黄醇的面部精华，这样当你窝在沙发上看电视的时候，它就会帮你促进皮肤胶原蛋白的重生啦。

保湿的重要性几乎已经是护肤常识了，但你知道阳光是皱纹的元凶吗，即使在冬季也要使用spf8以上的防晒品哦。

洁面的偷懒妙招糊弄洗脸法一切从简很多人认为勤洗脸是好习惯，其实不然，尤其是冬天，频繁的洁面会洗去肌肤里的天然油脂，失去天然的保护，肌肤会诱发出更多的问题。

1分钟高效保湿做完第一步的清洁工作后就是保湿了，使用醒肤精华液能帮助水分渗透和吸收，使用浓度较高，补水功效较强的产品能让抗朽迈的功效更为明显。

手部护理第二曲保湿将双手去角质后，要及时为手部皮肤保湿，才能防止肌肤干燥做法详解用毛巾将手部擦干，再用1～2张纸巾覆盖在手背上，喷上保湿喷雾，直至纸巾完全浸透。

而且很多防晒品都是防水防油的，用一般的洁面乳往往无法彻底清洁，因此，涂了防晒乳之后，记得一定要帮肌肤卸妆哦。

1次一周至少配合按摩类护肤品，做一次皮肤按摩护理，这样能让皮肤的血液循环更流畅，排出毒素，变得更健康而红润。2种多补充抗氧化剂，肌肤变美不再难。维生素c可

至于肩膀背部或胸部这些大面积的地方，你可以用纱布沾取生理盐水，同样置于冰箱里冷凉后，敷于刺痛部位，约20分钟取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

欧美的护肤化妆品消费者那时候大多较单纯，试用到了中意的就赶紧去买，品牌忠诚度也较高，化妆厂商的“小样攻略”甚是有效。

真相因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用，而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

另外，紫外线会给皮肤带来的急性和慢性损害(例如晒伤光老化等)，并加重炎症后色素沉着(pih&。

回南天对于肌肤提出怎样的要求？肌肤又要怎样去应对？医院皮肤科毛越苹医生给你支支招，回南天肌肤护理重点在做好肌肤清洁。

热敷法方法一加热橄榄油把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。

换季时期肌肤特别容易出油，不能只有化妆水保湿，而是要选用水分比油分多的清爽的水包油形态的乳液，让肌肤变得柔软，提高吸收力。

”这货到底是什么货？耳熟能详的“水货”水货其实也是真货，只是进货渠道不正规，没有经过关税，没有中文说明书。

和肌肤balance相似的balance凝胶吸收力强，紧贴肌肤，材料来自自然，相比一般的凝胶面膜更能有效护肤。

皮肤干痒易诱发外在环境需注意诱发皮肤干痒的危险因子包括先天体质与后天外在环境影响，举例来说，上班族长时间待在充满冷暖气的室内空调中，皮肤表面水分蒸散快油水比率容易失衡。

酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯，取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。