肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。

错误5感觉到干燥就很重视用化妆水来补充水分正解只用化妆水不能达到理想保湿效果，让进入身体内部的水分保持不流失的护理才是要注重的。

吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。

相信一般的产品系列或者单独的产品都具有清洁的功效，同时还要加入护肤成分或者过程，达到保湿和增强皮肤抵抗力等作用。

纠错很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。

德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了

卸妆不是单纯地把脸上的彩妆擦干净，产品的选择手法力度都是有讲究的，特别是眼部和唇部的脆弱部位，更要小心清洁，特别护理，用错方法的话，可能就会毁掉你的皮肤哦。

夜间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期皮肤晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。

特别是对于油性皮肤，更会由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的污垢，引起痤疮之类的皮肤病。

医院皮肤科指出，“眼结石”并非结石，实为结膜凝集物，是结膜炎症产生的变性上皮及分泌物堆积而成的。

恶习二弱碱性洗面奶弱碱性的洗面奶是可以暂时分解脸上过度分泌的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。

错误只用隔离霜不用防晒霜虽然二者都有防晒的效果，而且也都是先用完日常护肤保养品后再进行涂抹的，不过值得一提的是防晒霜的效果是专业防晒。

八大因素导致青春痘荷尔蒙青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大，外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

毫无疑问，阳光健康的运动型男人总是比“奶油小生”更加吃香。可是谁也不想前一刻还在场上叱诧风云，运动完却异味环绕满身尘土污垢，并且晒得红肿脱皮。今天就从抗汗防晒清洁3

护肤小陋习一不顾肤质只看功效选择护肤品年龄越大，对肌肤渴望改变的地方越多。美白抗皱保湿……一个都不想落下。盲目的购买一堆产品后，往脸上猛涂，却发现效果只是如此

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。

魅力是从女人的身体内部和内心深处自然而然涌动喷发流露出来的一种气韵，女人每养成一个良好的习惯就给自己的魅力加了一分，懂得爱自己的健康女人才会有魅力。

保养品“不再好用”的原因有很多，可能是皮肤问题已经得到改善，“锦上添花”没有“扭亏为盈”的效果来的明显，而再好的保养品，效果也有限。