用常用的化妆水结合化妆棉做成面膜，每天早晚代替拍化妆水或者是擦化妆水的步骤，洗完脸以后就做化妆水面膜，三分钟以后取下，接着进行后续的护肤步骤。

衰老肌肤暗黄守则抗氧化去除老化细胞熬夜焦虑紫外线及污染等外界因素都会导致肌肤被氧化，胶原蛋白随之流失，肌肤呈现老态。

早晨以“掌温”为密封道具保养效果迅速提升50%早晨保养的最高境界就是“即使上了妆，看起来还像是能掐得出水”，但是光做表面功夫一点也没用。

冬季天气经常是阴沉沉的，看似没有阳光，实则紫外线反而高达危险界限，而很多人容易在看不到太阳的阴天忽略了防晒，导致肌肤在不知不觉中受伤。

本汤源于古医书《保养篇》，乳鸽性平，味甘咸，功能滋肾养阴大补气血，《食医心镜》说它能“治消渴饮水不知足”，现代医学认为它含有蛋白质脂肪等成分。

这时候搬出质地丰厚的面霜或是幼滑浓稠的护肤油才是王道，不仅因为大量的保湿成分是脂溶性的调配容易被皮肤吸收，更因为油脂能很好的锁住水分，抵御严寒的肆虐。

为什么肌肤会干燥?原因1睡眠不足虽然外在的气候会影响皮肤的健康状况，然而皮肤的困扰并不完全来自外界。

所以我们除日常护理要选择保湿度高的产品之外，还要注意使用补水产品等辅助补水，不仅可以起到很好的补水作用，也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。

效果用完马上就滑了很多~~豆渣用法现在都流行煮豆浆了，其实也挺简单的，唯一就是要添置一个豆浆机~~~喝完豆浆剩的豆渣就用来洗脸和洗澡。

爱美白，先了解黑色素阻碍美白的罪魁祸首黑色素，你可了解?正所谓知己知彼，方能百战百胜，不少美白护肤品都是从抵御黑色素产生上着手的。

维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

冬季美白五招让你白到底最近，市面上各大品牌纷纷推出美白产品，为的就是赶上季节转换之际是修护肌肤的好时机。

要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。

乳液更加友好如果你觉得晚霜对于皮肤来说有点厚重，那不如将它换成皮肤更容易吸收的清爽乳液或者保湿精华吧，这些都能带给皮肤自然的光泽感，而不是油光。

晚间抗老妙招晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2～3分钟。

注意调节饮食冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。

不同肤质用不同乳液乳液大多是为了干性皮肤设计的，但是也有些乳液会标识“清爽型”，这说明它含油少，适合混合性或油性皮肤。

胡萝卜富含肌肤代谢需要的多种维生素矿物质和微量元素，鸡蛋中的鸡蛋黄包含了鸡蛋80%的营养，同时具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。

然而，手又是人的身体上使用最多和外界直接接触最多的部位，外力的加压化学清洁剂的使用冷风的吹拂和阳光的照射都会让手遭受损害。

lesson1除多余角质，扫除残存黑色素美白产品一瓶接一瓶地换，但肤色依然黯沉灰黄，皮肤由于无数的添加物变得越来越厚，产生死皮。