15款养颜食谱让你素颜也美

3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。

功效养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶就是这样。今天介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

提示用盐擦洗苹果表面，能有效去除残余农药。

排毒去浮肿食谱黄豆香卤海带

原料黄豆、海带、酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。