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有益美容的蔬菜

导读:据研究,黄瓜含水分96%,含较多的维生素和丰富的钾盐及糖类钙磷铁等,并且含有柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。

有益美容的蔬菜

番茄的美容方法(1)番茄可以鲜食,也可与糖拌食,或与茄子、土豆等——起烹制也可吃番茄酱。(2)将番茄切碎,盛在碗内,用汤匙压出汁,加入少许蜂蜜,涂于面部、双手及手臂,对皮肤有极好的保养作用,可使肌肤洁白,消纹除皱。。

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