有责任心的准备做父亲的男人，在其妻子准备怀孕前5个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。

例如男子的下身被足球击中时，就会疼得倒在地上，痛苦不堪，也可能会疼得晕过去――也就是所谓的神经性休克，甚至会发生因睾丸被重重踢中而致死的情况。

不，不是我们想象的那样——沐浴后的香氛、性感的桃红色睡衣、幽暗的卧室灯光，还配合音乐和美酒，美丽的妻子预备给忙碌一周的丈夫来点儿惊喜。

让人们对自慰又爱又怕的原因在于“一滴精，十滴血”的说法，指出，一次射精引起的身体消耗多少是有科学数据的。

作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。

上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。

解析:大多性生活后抱怨疲劳的人，都是有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征的人，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。

研究表明，每天吸烟30支的男性，其精子存活率只有49%，经常过量饮酒精，有70%的精子活力降低或发育不全。

请立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。夜间起来

临床表明，很多男科疾病在30岁之前，对男性健康的影响并不明显，如睾丸体积偏小、精索静脉曲张等，最初并不会危及男性的生育能力。

冬季生吃板栗补肾强筋对于大多数丈夫而言，妻子的“性”福就是他的快乐，如何让妻子更快乐?以下小窍门不妨一试。

冬季生吃板栗补肾强筋在女性眼里，性是一种表达亲近的方式，或者说是爱情的表现形式之一，但是传统观念都认为男人是雄壮的象征，男人应该使女人得到性的满足。

尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。

辽宁读者:我去医院检查，医生问我晨勃如何，我觉得自己挺好，每天早上憋尿的时候，都能感觉到下身很硬。但医生说憋尿和晨勃关系不大。为什么?答:晨勃特指男性在清晨4—7点，阴