女性更年期的保健食谱

山药扁豆糕做法

将上面的四个药和匀，加入淀粉少许，放在碗中蒸熟，佐早餐食用。

山药扁豆糕材料

鲜山药500克、扁豆100克、红枣肉500克、陈皮丝6克。

山药扁豆糕系女性食谱，适合更年期妇女食用。