真正学会防晒持久守护肌肤白皙

春日明媚，越来越强烈的紫外线，加上日益恶化的环境肆虐我们的肌肤，防晒隔离多重防护的产品已深入人心。但是对于科学的防晒知识，你到底了解多少呢？

健康导读

如何看透防晒指数

如何选择合适的防晒指数

扫清9大错误防晒观永远晒不黑

多吃防晒食物从内加倍防护

掌握正确防晒知识真正保护肌肤

每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白晰免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。

防晒防什么

uva区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。uva会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以uva不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。

uvb区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因