q早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧?
关键词胆结石、低血糖
a一夜的睡眠后,人体血糖浓度处于偏低状态,如果不及时补充能量,极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖症状。另外,胆结石患者约有90%以上是不吃早餐的。
q同事感冒了,我喝一杯维生素c泡腾水可以预防被传染吗?
关键词流感
a维生素片的确有提高机体免疫力的作用。不过流感季节提高免疫力还是要多下工夫。办公室有传染源时,要保持空气流通,降低单位空间的病菌浓度。
q中饭就吃公司附近的麻辣烫或外卖老鸭粉丝汤,营养又减肥。
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