维D让男人远离前列腺炎

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缺少维生素d将增加患前列，这一结果是芬兰坦佩雷大学医学研究所根据过去13年对1.9万名40岁至58岁的芬兰男性跟踪研究后得出的。

他们公布的研究报告指出，太阳射线是维生素d最重要的来源。在光照较少的冬季，人体内维生素d的水平会有所下降。在参加调查的芬兰男子中，一半以上的人在冬天会患维生素d不足症，他们患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍。研究还发现，40岁至51岁的男性如果体内维生素d含量低，他们患前列腺癌的风险达到正常人的3.5倍，癌症扩散的风险高6.3倍。

提醒冬季护“腺”六项注意

研究人员分析后认为，人体内维生素d含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，补充维生素d摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。

提醒嗜酒无度小心腺炎“纠缠”他们指出，人体所需的维生素d三分之二来自太阳，三分之一来自食物。太阳紫外线的作用是不可替代的，夏季应该多晒太阳以储存维生素d，但要注意保护皮肤。从食物中摄取维生素d则主要通过鱼类和牛奶制品。