5大美食阻挡生育之路

想要小孩的夫妻在遭遇男性不育时是很痛苦的，有部分患者在进行不育病因检查时才得知，完全是基于日常饮食不注意才引得疾病来犯的，以下五类食物影响生育之路，尤其要引起男性朋友的重视。

专家介绍说，日常养成良好的饮食习惯是非常重要的，一方面性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，吃食物时要选择得当。下述五类食物影响生育之路

肥肉

人们会认为肥肉乃餐桌必不可少，其实多吃这些食物对性功能是不利的，红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性生活部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。