5款美食拯救节后肌肤

春节期间，酒席上少不了各式各样的美味佳肴，煎炒烹炸，大鱼大肉……如果暴饮暴食，这样毁了肠胃和身材不说，就连脸蛋也跟着受牵连。下面，为你介绍几道清淡美食，疏解油腻，拯救你的脸。

一、银耳竹笋汤

原料银耳25克、竹笋300克，鸡蛋、精盐适量。

做法

1、将银耳用水泡发去蒂，竹笋用水清洗干净，鸡蛋打入碗中搅成糊。

2、在锅中放水煮沸后，倒入鸡蛋糊，加入银耳、竹笋，用慢火烧5分钟，加盐调味即可。

二、蟹肉烧冬瓜

原料干蟹肉45克、净冬瓜200克，白糖、黄糖、姜、葱、湿芡粉各适量。

1、将蟹肉放入碗内，加少许汤，放上葱、姜片，入锅蒸20分钟左右。

2、把冬瓜切3分厚的片，用沸水烫一下后捞出，起油锅，煸出香味后，加入蒸好的蟹肉，倒上蒸蟹时碗里的汤，加精盐、白糖、黄酒调好味。

3、冬瓜入锅内，煮4～5分钟，勾芡，即可食用。