| 香柠鸡翼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翼 | 克 | 1810千卡 | 181千卡 | 27.18克 | 7.18克 |
| 总量 | 1000克 | 香柠鸡翼热量/卡路里1810千卡 | |||
 热量1810千卡，相当于化妆905分钟消耗的热量...120 | |||||
香柠鸡翼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翼（1000克）、柠檬（1个）、盐（10克）、姜（10克）、红椒（10克）、小葱（10克）、食用油（20克）
1/4. .鸡中翼洗净沥干水沾淀粉炸熟装盘待用。
2/4. 锅內加热放油，加入红椒，姜，盐，柠檬酱翻炒。
3/4. .放入之前炸熟的鸡中翼大火翻炒。
4/4. 最后放小葱，出锅，装盘，摆上切好的柠檬。
食材功效信息
鸡翼的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
