| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于脱衣服476分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、胡椒面（适量）、花椒粉（适量）、大料面（适量）、淀粉（适量）、白糖（适量）、面粉（适量）、老抽（适量）
1/6. 买的冻鸡翅处理干净（可开水焯一下），用料酒、花椒面、辣椒面、胡椒面、大料面、盐、淀粉面粉和切成片的小量葱姜蒜等腌三四个小时左右（剩一部分葱姜蒜待用）
2/6. 油锅炸至两面金黄，捞出控油。
3/6. 锅内放底油。稍煸炒刚才剩下的葱姜蒜、蒜头，炒出香味。
4/6. 放糖、放老抽，放鸡翅稍炒一下，倒入可乐焖，可乐没过鸡翅为宜。
5/6. 差不多汁不多了，大火收汁。
6/6. 出盘。秀色可餐吧
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、益气、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克