红糖糯米饭煎饼的热量和减肥功效

1/11. 食材：糯米饭300克、面粉200克、红糖70克

2/11. 将红糖搁入糯米饭中，调味拌匀，待用。

3/11. 将面粉倒入大盆中，加适量的清水。

4/11. 和成面团。

5/11. 随后，在硅胶垫上撒上一些干面粉，取和好的面团分成两份。

6/11. 用擀面杖擀开。

7/11. 接着，铺上拌好的红糖糯米饭。

8/11. 包起来。

9/11. 然后，在电饼铛中加入适量的油。

10/11. 搁入做好的饼煎至两面金黄。