| 如何处理猪大肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大肠 | 克 | 980千卡 | 196千卡 | 6.9克 | 18.7克 |
| 总量 | 500克 | 如何处理猪大肠热量/卡路里980千卡 | |||
 热量980千卡，相当于赛艇82分钟消耗的热量...720 | |||||
如何处理猪大肠的做法共7个步骤
食材主料/辅料
猪大肠（500克）、花椒（适量）、姜（适量）、面粉（适量）、菜油（适量）
1/7. 备好面粉和大肠
2/7. 加入一半面粉揉洗，把大肠里面翻到外面来，加入另一半面粉揉洗
3/7. 冲洗干净后，在大肠里加入菜油，先洗外面，再洗里面
4/7. 用清水冲干净就可以了
5/7. 准备好姜块、花椒
6/7. 取一口大锅，装水放大肠，煮至大肠用筷子能插入即可
7/7. 齐活
食材功效信息
猪大肠的热量196千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肠、调血痢脏毒、止血等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 如何处理猪大肠热量980 千卡
- 脂肪18.7 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物0 克
- 钠116.3 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1 毫克
- 钾44 毫克