| 酸辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北极虾 | 克 | 285千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 总量 | 300克 | 酸辣虾热量/卡路里285千卡 | |||
 热量285千卡，相当于开飞机142分钟消耗的热量...120 | |||||
酸辣虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
北极虾（300克）、青杭椒（2个）、红杭椒（1个）、玉米油（适量）、料酒（适量）、盐（少许）、白糖（适量）、醋（适量）、番茄酱（适量）、葱（适量）、大蒜（半头）
1/6. 虾洗净控干水，杭椒切圈，葱蒜切段
2/6. 锅烧热，倒入少许油，下虾煸炒
3/6. 下葱、蒜、料酒炒香
4/6. 下杭椒圈翻炒
5/6. 下适量糖、醋、番茄酱
6/6. 炒匀，即可出锅
食材功效信息
北极虾的热量95千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有催乳、降血压、促消化等功效；可与油菜、鸡蛋、丝瓜搭配；与香菇、鸡肉、柿子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸辣虾热量285 千卡
- 脂肪1.18 克
- 蛋白质21.16 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克