| 原味烤虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 对虾 | 克 | 186千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 200克 | 原味烤虾热量/卡路里186千卡 | |||
 热量186千卡，相当于绘画41分钟消耗的热量...270 | |||||
原味烤虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
对虾（200克）、花生油（适量）
1/6. 海虾洗净。
2/6. 用签子将海虾穿起来。
3/6. 在海虾上面抹上一层花生油。
4/6. 烧烤炉加热，放上海虾。
5/6. 再不时地刷一层花生油。
6/6. 烤至海虾两面变成红色即可。
食材功效信息
对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾壮阳、缓解神经衰弱、提高性欲等功效；可与茄子、豆苗、大葱搭配；与柿子、香菇、木瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 原味烤虾热量186 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克