| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/7. 将鸡翅洗净装起,加入2勺料酒,适量盐,生抽胡椒粉拌匀,腌过20分钟。

2/7. 上锅加入适量油烧热,将鸡翅煎至两面金黄色。

3/7. 依次加入适量生抽、盐、和少量五香粉炒匀。

4/7. 最后加入170毫升可乐和一丁点老抽。

5/7. 盖紧烧开后,用中火煮至鸡翅熟透差不多汤汁浓稠。

6/7. 开盖拌炒至收汁关火。

7/7. 成品装盘即可食用。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、强身健体、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;